Quang Nam Net

10 lợi ích không ngờ của việc đọc sách

<b style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; text-align: justify;">1. Kích thích tinh thần</b><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đọc sách giúp kích thích tinh thần. Sự kích thích tinh thần giúp làm chậm lại tiến độ (hoặc thậm chí có thể ngăn chặn) căn bệnh Alzheimer và mất trí nhớ, giữ cho bộ não của bạn hoạt động và tham gia ngăn không cho bị mất năng lượng.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><div style="text-align: justify;">
Giống như bất kỳ các cơ quan khác trong cơ thể, não đòi hỏi phải được tập thể dục để luôn mạnh khoẻ.</div>
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><b>2. Giảm căng thẳng</b></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Bất kể bạn gặp bao nhiêu căng thẳng trong công việc, các mối quan hệ cá nhân, hay vô vàn các vấn đề khác phải đối mặt trong cuộc sống hàng ngày, tất cả sẽ biến mất khi bạn tập trung vào một câu chuyện thú vị. Một cuốn sách hay có thể đưa bạn tới một thế giới khác, một bài báo hấp dẫn sẽ giúp ổn định bạn trong thời điểm hiện tại, khiến tình trạng căng thẳng dần dần tan biến và cho phép bạn thư giãn.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><b>3. Kiến thức</b></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Tất cả những gì bạn đọc sẽ lấp đầy tâm trí bạn với những thông tin mới mẻ, thú vị. Bạn không thể biết được lúc nào đó bạn sẽ cần đến những mảng kiến thức này. Càng hiểu biết, bạn càng được trang bị tốt để vượt qua bất cứ thử thách nào trong cuộc sống.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Đã bao giờ bạn rơi vào hoàn cảnh bi đát, cùng cực chưa? Hãy nhớ rằng bạn có thể mất tất cả - công việc, tài sản, tiền bạc, thậm chí cả sức khỏe – nhưng tri thức thì không bao giờ bạn đánh mất.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><b>4. Mở rộng vốn từ</b></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Lợi ích này đi cùng lợi ích thứ 3: Bạn càng đọc nhiều, bạn càng có được thêm nhiều từ vựng, chúng sẽ trở thành vốn từ hàng ngày của bạn. Nói lưu loát và thu hút là lợi thế trong bất cứ ngành nghề nào. Việc đọc hỗ trợ nhiều cho sự nghiệp của bạn. Những người có khả năng đọc tốt, nói tốt và hiểu biết rộng có xu hướng thăng chức nhanh hơn (và thường xuyên hơn) những người có vốn từ hạn hẹp và ít hiểu biết về văn học, khoa học hay các sự kiện trên thế giới.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Đọc sách cũng giúp ích nhiều cho việc học ngôn ngữ mới. Khi một người nói ngôn ngữ không phải là tiếng mẹ đẻ được tiếp xúc với những từ được dùng trong từng ngữ cảnh, khả năng nói cũng như viết của người đó sẽ thông thạo hơn.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><b>5. Cải thiện trí nhớ</b></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Khi bạn đọc sách, bạn phải ghi nhớ các nhân vật, thông tin về họ, hoài bão, lịch sử, sắc tháy hay các tình tiết hình thành nên lối sống qua mỗi câu chuyện. Có thể là hơi nhiều nhưng não là một thứ tuyệt vời, chúng có thể nhớ tất cả những điều này dễ dàng. Rất kì diệu, mỗi ký ức mới sẽ khiến não tạo ra nếp nhăn não mới và củng cố nếp nhăn cũ, hỗ trợ việc nhớ lại và cân bằng cảm xúc. Thật thú vị phải không?</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-rlX2B2RjsLc/VhjH1EvFdDI/AAAAAAAAAVw/H6OrHf_6v6o/s1600/loi-ich-cua-doc-sach.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="10 lợi ích không ngờ của việc đọc sách" border="0" height="266" src="http://1.bp.blogspot.com/-rlX2B2RjsLc/VhjH1EvFdDI/AAAAAAAAAVw/H6OrHf_6v6o/s400/loi-ich-cua-doc-sach.jpg" title="" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><b>6. Khả năng phân tích của tư duy mạnh mẽ hơn</b></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Bạn đã từng đọc một tiểu thuyết kỳ bí và tự giải quyết được bí ẩn trước khi đọc xong chưa? Nếu có, bạn đã có thể áp dụng tư duy phê bình và phân tích vào công việc bằng cách ghi lại tất cả những chi tiết được cung cấp và xâu chuỗi chúng giống như “truyện trinh thám”.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Khả năng phân tích các chi tiết cũng sẽ có ích khi nhận xét về tình tiết truyện, đánh giá xem phần đó được viết tốt hay chưa, tiến triển của nhân vật có hợp lý không, cốt truyện có mạch lạc không.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Nếu bạn thảo luận về một cuốn sách với người khác, bạn cũng có thể nêu rõ ràng ý kiến của mình, vì bạn đã dành thời gian thực sự để xem xét tất cả các khía cạnh liên quan.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><b>7. Tăng khả năng tập trung, chú ý</b></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Trong thời đại phát cuồng vì internet, sự tập trung của chúng ta bị phân tán ra nhiều hướng cùng lúc khi chúng ta xử lí nhiều việc hàng ngày.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Chỉ trong 5 phút, một người trung bình sẽ chia thời gian của họ giữa làm việc, kiểm tra e-mail, chat, để mắt đến facebook, theo dõi điện thoại và trò chuyện với đồng nghiệp. Những hành vi này làm tăng mức độ stress và giảm năng suất làm việc.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Khi bạn đọc sách, tất cả sự chú ý được tập trung vào câu chuyện, phần còn lại của thế giới cứ thế trôi đi, và bạn có thể hòa mình vào từng chi tiết bạn đang cảm thụ.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Cố gắng đọc 15 đến 20 phút trước khi làm việc (ví dụ như buổi sáng trên phương tiện công cộng khi đi làm), và bạn sẽ bất ngờ về khả năng tập trung khi bắt tay vào công việc.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><b>8. Kỹ năng viết tốt hơn</b></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Lợi ích này đi cùng với lợi ích mở rộng vốn từ vựng: việc quan sát nhịp điệu, trạng thái, cách viết của tác giả sẽ ảnh hưởng tới lối viết của bạn. Cũng giống như cách các nhạc sĩ ảnh hưởng lần nhau, các họa sĩ dùng những kỹ thuật do chính các bậc thầy đi trước tạo ra, các nhà văn cũng học cách viết khi đọc tác phẩm của người khác.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><b>9. Sự thanh tịnh trong tâm hồn</b></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Ngoài việc thư giãn với một cuốn sách hay, đề tài mà bạn đọc có thể mang lại sự bình yên, thanh tịnh trong tâm hồn bạn.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Đọc một tác phẩm về mặt tâm linh có thể làm giảm bớt huyết áp và mang lại cảm giác êm đềm, trong khi đọc cuốn sách về kỹ năng rèn luyện bản thân sẽ giúp ích cho những người bị rối loạn cảm xúc và bệnh tâm thần nhẹ.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><b>10. Giải trí miễn phí</b></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Rất nhiều người thích mua sách để được chú thích và đánh dấu mép trang, tham khảo sau này. Tuy nhiên những cuốn sách hay thường khá đắt. Để giải trí với ngân sách thấp, bạn có thể đến các thư viện địa phương.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="background-color: white; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Waka -</span></div>

10 lợi ích không ngờ của việc đọc sách

1. Kích thích tinh thần Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đọc sách giúp kích thích tinh thần. Sự kích thích tinh thần giúp làm chậm lại ti...

Đọc thêm »

Biết tha thứ

0 Sách 15:01

<div style="text-align: justify;">
Khả năng tha thứ cho người khác tùy thuộc vào việc ta trung thực với chính mình nhiều hay ít. Chúng ta có sống thanh cao, hoàn hảo và trong sạch mà không hề có lấy một suy nghĩ sai trái, một lời nói hay một hành động sai nào không?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Khi chúng ta nhìn thẳng vào những thiếu sót của bản thân thì sự giận dữ của ta đối với người khác biến mất. Trong quá khứ, tất cả chúng ta đều đã từng hành động sai trái, có thể do chưa phân biệt được đúng, sai hoặc do sợ hãi hay hiểu lầm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhìn lại quá khứ, phần lớn chúng ta thấy hối tiếc về những điều đã nói hay đã làm. Thời gian qua đi, tri thức của ta ngày càng nhận ra một cách rõ ràng điều gì đúng và bắt đầu sửa chữa sai lầm. Với ước muốn mạnh mẽ về việc sửa sai, ta bắt đầu quá trình tha thứ cho chính mình. Nếu tha thứ được cho mình, ta phải tha thứ cho người khác. Ta không thể lên án người khác và biện hộ cho mình, như thế là lừa dối và sẽ không được mọi người chấp nhận. Sức mạnh tha thứ bắt nguồn từ sự đồng cảm. Sự tha thứ làm tan đi nhu cầu chứng tỏ rằng ta đúng, gột bỏ sự phẫn nộ mà ta cảm nhận, đôi khi chỉ là trong tưởng tượng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-sQ99HfNqzKE/VhjFefkokdI/AAAAAAAAAVk/mQA8d_eSti8/s1600/tha-thu-la-mot-mon-qua.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Biết tha thứ" border="0" height="257" src="http://1.bp.blogspot.com/-sQ99HfNqzKE/VhjFefkokdI/AAAAAAAAAVk/mQA8d_eSti8/s400/tha-thu-la-mot-mon-qua.jpg" title="Biết tha thứ" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tha thứ là một món quà</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Nếu ta không học cách tha thứ thì sự oán giận sẽ đầu độc ta. Những ai không tha thứ, những ai cứ khăng khăng nắm vai trò của vị quan tòa, phải nghĩ đến việc nhận lại điều hệt như họ đã từng làm với người khác. Làm sao khác được?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Khi không tha thứ, ta mang một gánh nặng gấp đôi: cả những ý nghĩ oán trách về sự không công bằng của người khác lẫn sự che giấu về sự không công bằng của chính ta. Sự tha thứ giải thoát chúng ta khỏi những cảm xúc cay đắng này.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tha thứ nghĩa là đồng cảm và bình yên tiến về phía trước với điều tốt, và hướng tới điều tốt đẹp hơn. Tha thứ làm tan chảy sự chai sạn trong lòng người khác. Sự tha thứ của ta thoạt đầu có thể làm người khác khó xử. Thậm chí, người ta còn đề cao cảnh giác với chúng ta nữa, nhưng cuối cùng, họ sẽ cảm kích và tôn quý hành động cao cả này.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tha thứ và quên đi là sự yêu thương trong hành động. Nhưng ta phải học tha thứ cho mình lẫn tha thứ cho người khác, nếu không quá trình giải thoát khỏi gánh nặng này sẽ không thể bắt đầu hay có tiến triển. Ước muốn vượt thoát của ta hoàn toàn bị chặn đứng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tha thứ là biết bỏ qua quá khứ, nhưng đồng thời còn có nghĩa là không lặp đi lặp lại cùng một lỗi lầm, không cố tìm cách biện minh cho mình.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Một người mà trong thâm tâm luôn cay nghiệt chống đối người khác thì dẫu mọi người có yêu thương và nhân từ với họ, họ vẫn không thể cảm nhận được. Nếu muốn được tha thứ thì trước hết ta phải sẵn lòng tha thứ. Sự dũng cảm tiên phong trong hành động là dấu hiệu thực thụ của một con người chính trực. Mở lòng tha thứ trước không chỉ chứng minh được rằng ta là người quân tử mà còn cho thấy lòng yêu thương của ta nữa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chúng ta thường hồi tưởng quá khứ và nhận lấy từ đó nỗi buồn phiền. Vì vậy, nỗi bất hạnh cứ mãi đeo đẳng chúng ta, thậm chí còn tăng lên. Càng tiếp tục sửa sai, chúng ta càng cảm thấy người khác cư xử với mình cứ như là các luật sư đang gắng sức chứng minh cho quan điểm của họ. Cuối cùng, chúng ta trở thành những người thất bại, chúng ta cho đi hết mọi tài sản quý giá, và rồi hạnh phúc cũng ra đi. Sự tha thứ dựa trên nền tảng của sự thông cảm sẽ cho phép chúng ta tự do. Điều này cũng giống như việc mở cánh cửa tâm trí để quá khứ thoát ra, và chúng ta thành những con người tự do thật sự. Dành thời gian tìm hiểu sự yếu đuối ẩn sau hành vi của người khác, và sự phức tạp của từng tình huống sẽ cho phép chúng ta bắt đầu một sự tha thứ. Quan điểm học tập từ những tình huống cụ thể và phát triển nó giúp chúng ta tiến về phía trước cùng với sự tha thứ. Tha thứ cũng cho phép chúng ta sống ở hiện tại. Khi cứ bám giữ vào quá khứ hay lo lắng quá nhiều về tương lai, chúng ta sẽ không thể nào thưởng thức được vẻ đẹp của hiện tại.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
Nguồn: Tư duy tích cực</div>

Biết tha thứ

Khả năng tha thứ cho người khác tùy thuộc vào việc ta trung thực với chính mình nhiều hay ít. Chúng ta có sống thanh cao, hoàn hảo và trong...

Đọc thêm »

Trở về cội nguồn

0 Sách 14:58

<div style="text-align: justify;">
Cội nguồn là phần nền móng đã bị che khuất, là trụ cột. Phần này luôn bị che lấp nhưng lại mang trách nhiệm chống đỡ mọi cấu trúc. Một tòa nhà, bất kể là cũ hay mới và cho dù được xây dựng đẹp đến đâu chăng nữa, cũng cần đến một nền móng bền chắc nếu muốn trụ vững.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trong mỗi con người cũng có một nền móng không nhìn thấy được. Phần thể xác, lời nói và hành động là phần cấu trúc bên ngoài được nhìn thấy, còn cội nguồn là bản chất bên trong, là nền móng cho sự phát triển về thể chất và tâm hồn. Tiến trình của "cái chết" xảy ra khi nguồn năng lượng không nhìn thấy được này rời bỏ cơ thể chúng ta. Vẫn là miệng nhưng không nói, vẫn là mắt nhưng không thấy, vẫn là một cơ thể nhưng không cử động. "Rường cột" vẫn còn đó nhưng phần "nền móng" đã ra đi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-TjPeZPYG1Lk/VhjEnXs3YCI/AAAAAAAAAVY/KAzLNN22YH8/s1600/tro-ve-coi-nguon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="cội nguồn" border="0" height="308" src="http://2.bp.blogspot.com/-TjPeZPYG1Lk/VhjEnXs3YCI/AAAAAAAAAVY/KAzLNN22YH8/s400/tro-ve-coi-nguon.jpg" title="cội nguồn" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chỉ đến khi nào tìm hiểu thấu đáo cội nguồn sự tồn tại con người, chúng ta mới có thể bắt đầu hiểu và thay đổi chính mình. Khoa tâm lý học đã nỗ lực đạt đến những điều sâu xa này và đã giúp chúng ta hiểu được thế giới nội tâm, gồm cả các dạng hoạt động của tiềm thức lẫn ý thức. Nhưng để thật sự hiểu được chính bản thân, chúng ta phải quay trở về điểm khởi đầu, tức quay về tìm hiểu cội nguồn của mình.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Như đã nói ở trên, mỗi suy nghĩ của chúng ta là một hạt giống được sản sinh từ tâm hồn. Tâm hồn không là đối tượng của sự thay đổi như đối với thể xác. Tâm hồn vốn không thuộc về thế giới vật chất nhưng lại là nền móng của ý thức. Tâm hồn là sự sống, là cội rễ của nhân cách, suy nghĩ, khát vọng và cảm xúc con người.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sâu thẳm trong hạt giống đã chứa đựng hình hài của cây. Trong điều kiện thích hợp, thuận lợi, cây sẽ nảy mầm, vươn mình ra cuộc sống bao la, rộng lớn. Cũng giống như thế, tâm hồn nắm giữ nền tảng nhân cách riêng của từng người và nhân cách này được biểu lộ qua hành động.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trên con đường tìm kiếm cuộc sống tinh thần, chúng ta cố tìm đến phần bất tử trong nhân cách con người. Không màng đến những tiêu cực ta đã tích lũy trong lòng, bản chất cơ bản của chúng ta là thanh cao.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-NZ5gGkyFS84/VhjETDqrpyI/AAAAAAAAAVQ/qh0UzgNAEiY/s1600/coi-nguon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="Trở về cội nguồn" border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-NZ5gGkyFS84/VhjETDqrpyI/AAAAAAAAAVQ/qh0UzgNAEiY/s400/coi-nguon.jpg" title="Trở về cội nguồn" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tâm hồn - cái tôi thật sự của mỗi người - từ thuở ban sơ rất trong sáng và không mang tội lỗi. Bước trên con đường đời sống tinh thần nghĩa là chúng ta sẽ phải trải qua những chiêm nghiệm về cái tốt đẹp nguyên thủy này. Từ sự trải nghiệm thực tế, chúng ta sẽ có một bước nhảy vọt về ý thức - như một sự khai sáng. Sự khai sáng là một chuyển biến mới mang lại sự tự tin và niềm hy vọng. Với những điều này, chúng ta sẽ làm thêm được nhiều việc có ích trong cuộc sống, và kết quả là chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn. Chúng ta được hồi sinh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
Nguồn: Tư duy tích cực - Bạn chính là những gì bạn nghĩ</div>

Trở về cội nguồn

Cội nguồn là phần nền móng đã bị che khuất, là trụ cột. Phần này luôn bị che lấp nhưng lại mang trách nhiệm chống đỡ mọi cấu trúc. Một tòa ...

Đọc thêm »

#106 Những người bạn sẽ gặp trong đời

0 CLB_Người_Tử_Tế 18:25

<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
1. Gặp người đã từng phản bội bạn:</div>
<br>
Đừng nên để tâm quá sâu với họ vì nếu như không có họ, ngày hôm nay bạn sẽ không hiểu biết gì về thế giới này.<br>
<br>
2. Gặp người từng ghét cay ghét đắng bạn:<br>
<br>
Có gặp cũng nên cười xã giao với họ vì họ làm bạn trở nên kiên cường hơn.<br>
<br>
3. Gặp người bạn đã từng yêu đơn phương: <br>
<br>
Nên chúc phúc cho họ, bởi vì khi yêu, bạn chẳng đã từng mong muốn họ vui vẻ hạnh phúc đó sao?<br>
<br>
<div>
<div style="text-align: start;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-P3cvgh8zYcw/VcnbNQjXhBI/AAAAAAAAAFI/7gutDYDrfhw/s1600/nhung-nguoi-ban-se-gap-trong-doi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="những người bạn sẽ gặp trong đời" border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-P3cvgh8zYcw/VcnbNQjXhBI/AAAAAAAAAFI/7gutDYDrfhw/s1600/nhung-nguoi-ban-se-gap-trong-doi.jpg" title="những người bạn sẽ gặp trong đời"></a></div>
</div>

#106 Những người bạn sẽ gặp trong đời

1. Gặp người đã từng phản bội bạn: Đừng nên để tâm quá sâu với họ vì nếu như không có họ, ngày hôm nay bạn sẽ không hiểu biết gì về t...

Đọc thêm »

5 mẩu chuyện nhỏ ý nghĩa lớn

0 Sống 22:50

5 mẩu chuyện nhỏ ý nghĩa lớn

Cuộc đời là những trải nghiệm, có khi trải qua rồi mới hiểu ra được nhiều điều, từ đó mà trân quý hơn những thứ đã xảy đến với mình, thế nê...

Đọc thêm »

#105 10 bài học cuộc sống cần ghi nhớ

0 CLB_Người_Tử_Tế 13:04

<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b>1. Cuộc sống của bạn không phải từ lúc bạn sinh ra cho tới khi bạn qua đời.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Cuộc sống của bạn chính là ngay lúc bạn đang thở cho tới hơi thở tiếp theo. Hiện tại – ngay ở đây và ngay lúc này – chính là cuộc sống của bạn. Vì thế, hãy tận hưởng từng khoảnh khắc bằng sự lạc quan và bình an, đừng sợ hãi hay hối tiếc.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<b></b><br>
<div style="text-align: justify;">
<b><b>2. Cuộc đời rất ngắn ngủi.</b></b></div>
<b>
</b><br>
<div style="text-align: justify;">
Đây là cuộc sống của bạn và bạn phải đấu tranh vì nó. Hãy đấu tranh vì những điều đúng đắn. Đấu tranh vì điều mà bạn tin tưởng. Đấu tranh vì những thứ quan trọng với bạn, vì những người bạn yêu thương. Và đừng bao giờ quên nói với họ rằng họ có ý nghĩa nhiều như thế nào với bạn. Ngay bây giờ hãy hiểu rằng bạn may mắn khi vẫn còn cơ hội. Vì thế, hãy dừng lại một chút và suy nghĩ. Bất cứ điều gì bạn cần phải làm thì hãy làm ngay trong ngày hôm nay.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<b></b><br>
<div style="text-align: justify;">
<b><b>3. Những hi sinh của ngày hôm nay sẽ được đền đáp vào ngày mai.</b></b></div>
<b>
</b><br>
<div style="text-align: justify;">
Khi nói đến chuyện làm việc chăm chỉ để đạt được một ước muốn nào đó như: tốt nghiệp đại học, gây dựng sự nghiệp hay đạt được một thành tựu nào đó đòi hỏi thời gian và sự quyết tâm, tôi muốn hỏi bạn một điều: “Bạn có sẵn sàng sống một cuộc đời khác với mọi người hay không?”</div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<b></b><br>
<div style="text-align: justify;">
<b><b>4. Khi bạn trì hoãn, bạn sẽ trở thành nô lệ của ngày hôm qua.</b></b></div>
<b>
</b><br>
<div style="text-align: justify;">
Nhưng khi bạn chủ động, ngày hôm qua sẽ là một người bạn tốt làm động lực thúc đẩy bạn. Vì thế hãy làm điều gì đó ngay từ bây giờ để tương lai phải cảm ơn bạn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<b></b><br>
<div style="text-align: justify;">
<b><b>5. Thất bại là bài học mà bạn nhận được.</b></b></div>
<b>
</b><br>
<div style="text-align: justify;">
Những điều tốt đẹp sẽ đến với những ai biết hi vọng ngay cả khi họ đã làm người khác thất vọng, với những ai vẫn có niềm tin ngay cả khi họ đã nếm mùi thất bại, với những ai vẫn biết yêu thương ngay cả khi bị tổn thương. Vì thế, đừng bao giờ nuối tiếc về những điều đã xảy ra trong cuộc đời bạn. Chúng ta không thể thay đổi, không thể làm lại hay quên nó. Hãy biến chúng thành những bài học và sống tiếp bằng lòng biết ơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-dKUufdsxoPQ/VcGnQ9kV3VI/AAAAAAAAAD8/WBu_hSkQudU/s1600/10-bai-hoc-cuoc-song-can-ghi-nho.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="10 bài học cuộc sống cần ghi nhớ" border="0" height="358" src="http://1.bp.blogspot.com/-dKUufdsxoPQ/VcGnQ9kV3VI/AAAAAAAAAD8/WBu_hSkQudU/s640/10-bai-hoc-cuoc-song-can-ghi-nho.jpg" title="10 bài học cuộc sống cần ghi nhớ" width="640"></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>

#105 10 bài học cuộc sống cần ghi nhớ

1. Cuộc sống của bạn không phải từ lúc bạn sinh ra cho tới khi bạn qua đời. Cuộc sống của bạn chính là ngay lúc bạn đang thở cho tới hơi ...

Đọc thêm »

Quang Nam Net

10 lợi ích không ngờ của việc đọc sách

Biết tha thứ

Trở về cội nguồn

#106 Những người bạn sẽ gặp trong đời

5 mẩu chuyện nhỏ ý nghĩa lớn

#105 10 bài học cuộc sống cần ghi nhớ

Xem Nhiều

Bình Luận

Lưu Trữ